INFO HAMIL : BRAXTON HICKS Vs CONTRACTION

hai...

dari yang dibaca digoogle dan sebagainya

bole la kot diklasifikasikan cm ni

braxton hicks tu cam false alarm... die selalunya  kejap... but ade gak kes yang lame tetapi memain je sakit die cm tu kot... pastu braxton hick ni die x teratur sakit lima minit hilang sakit 2o minit ke camtu then lame lame sket sakit tu datang balik or tak teratur la sakit die.. ade gak yang cakap braxton hicks or false alarm ni satu atau dua kali je dalam sejam...

contraction pulak...

die berirama hahaha berirama la sangat... sakit tu berkala tersusun or lebih teratur berlaku selang masa yang sama dan lebih kerap cam setengah jam sekali or yang nk dekat bersalin tu limat minit sekali camtu... ok terasa kesakitannya heeeee.... 

ok ape nk buat kalau braxton hicks menyerang... 

• ade yang cakap braxton hicks ni die berubah mengikut aktiviti.. so kalau tgh duduk rase cam braxton hicks menyerang sile bangun berdiri or berjalan... 

• banyakkan baca doa nabi Yunus ni

• ok boleh juga legakan dengan minum air suam or milo or air panas yang lain... dengan tujuan mengalih tumpuan .. asyik tumpukan kat sakit mmg rasa sakit kan...

• keep breathing.. mmg la x bernafas dah tak bernyawa kan... ok cuba teknik pernafasan ni... tarik nafas dalam-dalam melalui hidung dan lepas kan perlahan-lahan

ok tu jer yang boleh dikongsi kalau ade info lain leh share dengan comment kat bawah k

ermm selain tu ade kebaikan di sebalik setiap kejadian kan.. sama gak cam braxton hicks ni... kebaikan yang kita dapat ialah  bila berlaku kejadaian braxton ni die melembutkan serviks dalam kate nnti mmbantu kita nnti masa proses kelahiran... or alah bisa tegal biasa dah rase sakit kan masa braxton ni so x lah terkesima dengan kesakitan mase contraction nanti ... hehehe

===============================================================

 ok sebab saya SID kan nk promote sikit set berpantang hehe... 

erm dah ada tanda-tanda awal kelahiran set berpantang dah ade lom???

OK APE YANG ADA DALAM SET BERPANTANG SHAKLEE

1.  VITALEA
2. B COMPLEX
3. VITAMIN C
4. ZINC COMPLEX
5. OSTEMATRIX
6. ESP

TENTANG FUNGSI SATU SATU SUPLEMEN NI KLIK SINI K set berpantang shaklee

hubungi saya tuk dapatkan set anda 

SMS/CALL/WHATSAPP 019-6629438

===============================================================